ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಅಲೆಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ವಿಪರೀತ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಅಲೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳವಿರುವ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಸರ್ಫರ್‌ಗಳು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ #ಸರ್ಫ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಲೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಸಮೀಪಿಸಿದಾಗ, ಶೋಧಕನು ತಲೆಯ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು #ಸರ್ಫ್ಬೋರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಒಲವನ್ನು ಇಡುತ್ತಾನೆ. ಅಲೆಗಳ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಡ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿ, #ಸರ್ಫ್ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಅಲೆಗಳ ಮುಂದೆ ಇರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವನ್ನು #ಸರ್ಫ್ಬೋರ್ಡ್ಗೆ ನೀಡಿ. ಸರ್ಫ್ #ಸರ್ಫ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಲು ತಳ್ಳಿದಾಗ, ಸರ್ಫರ್ ಎದ್ದುನಿಂತು, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ, ದೇಹದ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎರಡೂ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬಾಗಿಸಿ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಗಾಲುಗಳು #ಸರ್ಫ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನ ದಿಕ್ಕನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.