Afar xilli oo caalami ah oo dunta tolka ah qashin xayawaan ah oo laba-lakab ah bisad qashin bisad villa qayb-xiran qashin bisad rattan -0033

Bisadaha dhab ahaantii waxay leeyihiin meelo badan oo ay seexdaan, sida sariiraha, sariirta qofka leh, sagxada cadceedda ku dubatay, iwm. Haddaba ma loo baahan yahay in bisadda loo soo iibiyo #qashin? Laba dhinac ayaynu ku lafo guraynaa, midi waa faa'iido darada ay leedahay in aan la iibsan bisad #qashin, midda kalena waa faa'iidada ay leedahay in la iibsado bisad #qashin. Aan ka hadlo khasaaraha ay leedahay haddii aadan iibsan bisad #qashin. Aan la iibsan bisad #qashin waxay ka dhigan tahay in bisadu aysan lahayn sariir u gaar ah. Tani waxay sababi doontaa in bisadu ay seexato meel kasta oo ay rabto inay seexato, sida fadhiga fadhiga, kursi, ama sariirtaada. Jaleecada hore, Tani waxay u muuqataa inaysan waxba ahayn, laakiin mustaqbalka fog, waxay saameyn kartaa nolol maalmeedkaaga. Sababtoo ah bisadu ma guuri doonto buulka haddii ay si qurux badan u qaadato meeshaas, waa wax aan macquul ahayn haddii aad rabto inaad sidoo kale isticmaasho meeshaas. Waxaa intaa dheer, bisaduhu waxay jecel yihiin inay timaha aad u daadiyaan. Haddii aysan haysan meel go'an oo ay seexdaan, waxay seexan doonaan meelo aad ka fikiri karto ama aadan ka fikiri karin, ka dibna waxay ka tagayaan timo badan oo bisad ah. Waa lagama maarmaan in bisadu diyaariso #qashin.